POUR 2 PORTIONS
Ingrédients :
- 1 patate douce, cuite et réduite en purée
- 1 banane écrasée
- 1 cuillère à soupe de poudre de cacao
- ¼ c. à café d'extrait de vanille
- ¼ c. à café de cannelle
- Pincée de sel
Indications :
Dans un mixeur, mélangez tous les ingrédients jusqu'à obtenir une consistance lisse.
Dégustez !
Valeurs nutritives :
(Par portion)
- Calories : 123
- Glucides : 39 g
- Fibres : 4 g
- Protéines : 2 g
- Lipides : 1 g
