(Pour en savoir plus sur les unités de mesure en tasse ou bien cuillères
allez sur UNITÉS DE MESURE ICI !)


POUR 4 PORTIONS
 

Ingrédients :

  • 2 tasses de riz brun, cuit
  • 1 tasse Edamame, cuit
  • 1 c. à soupe de Jus de citron vert frais
  • 1 c. à soupe de vinaigre de riz
  • 1 c. d'huile de sésame
  • ½ c. miel naturel
  • 3 oignons verts tranchés
  • Sel et poivre

Indications :

1. Dans un bol de cuisine, mélangez le jus de citron vert, le vinaigre de riz, l'huile de sésame, le miel et les oignons verts.

2. Incorporez le riz et l'edamame.

3. Dégustez !

Valeurs nutritives :
(Par portion)

  • Calories : 194
  • Protéines : 8 g
  • Glucides : 32 g
  • Fibres : 5 g
  • Lipides : 5 g

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